La palestra riveduta e aggiornata

Per l’inizio della nuova stagione di corsi 2009/2010 la palestra
ha subito alcune modifiche e aggiornamenti, e’ stato rimosso il parquet
ed in terra ora c’e’ un ampio e abbondante strato impregnante dal
caratteristico color arancione ruggine, aggiunti nuovi sacchi e un
nuovo scaldabagno agli spogliatoi, arricchiti ora di uno stanzino per
cambiarsi.
 
 

 
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21.06.08 – Suda, leggi e fai merenda

Sabato 21 giugno dalle 16 alle 19 ai giardini tra via monteverdi e via della sassaiola:
SUDA
, LEGGI E FAI MERENDA

La palestra popolare San Pietrino (sanpietrino.noblogs.org) presenta i suoi corsi. Vestiti comodo e vieni a provare il Tai chi Chuan e il Penkat Silat
Libro al libro: fiera autogestita del libero scambio librario. Porta i
tuoi libri che non leggi piu’ e prendi i libri che ti piacerebbe
leggere.
Tutto gratuito e autogestito

Suda e leggi

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Aikido

aikido firenze

Il corso e’ sospeso per riorganizzazione della vita del maestro.

Il corso e’ completamente gratuito.

Se sei interessato a partecipare, vuoi conoscere chi tiene il corso,
vuoi informazioni di qualche tipo puoi passare una sera in palestra
durante gli allenamenti di taichi  o scrivere una mail a spazialtri@autoproduzioni.net.

Per illustrare cos’e’ l’aikido in breve prendo spunto dal sito dell’associazione nella quale l’ho sempre praticato prima di trasferirmi a firenze, http://www.shisei.it:

Arte marziale giapponese non competitiva adatta a tutte le eta’, fondata sul principio della
difesa che ricerca l’armonizzazione con il partner di lavoro e lo sviluppo di un maggior equilibrio fisico e psichico.

Se invece dovessi spiegare cosa rappresenta l’aikido per me direi che e’ un modo  come tanti altri per allenare la capacita’ di cadere e poi rialzarsi,  poi ricadere e poi rialzarsi, e via cosi’ fino all’ultima volta. Non e’ un caso che nell’aikido come nel judo, uno delle prime cose che si apprendono siano le cadute.

Banalizzando e semplificando al massimo l’aikido studia la postura del corpo, ed il rapporto tra il proprio corpo e quello del partner attraverso leve articolari, squilibri e proiezioni.  La pratica dell’aikido e’ strettamente connessa all’utilizzo di alcune semplici “armi”: il jo, un bastone lungo un 1,28 metri, sostanzialmente un manico di scopa, il boken, una spada giapponese di legno, ed il tanto’, un pugnale sempre di legno. Non e’ necessario possedere nessuno di questi oggetti per poter frequentare il corso, quando serviranno verranno forniti dalla palestra. In ogni lezione si cerchera’ di fare circa 30 minuti di armi e il restante pratica a mani nude.

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Visioni: aikido

Per farsi un’idea di cosa sia l’aikido credo sia utile la visione dei diversi filmanti reperibili in rete di un maestro francese, Tissier, penso uno degli aikidoka piu’ rispettati in europa. Qui di seguito c’e’ una dimostrazione piuttosto appetibile dal punto di vista scenografico. L’aikido possiede un po’ questo gusto per l’estetica, per i movimenti ampi, per essere bello a vedersi.

http://www.youtube.com/watch?v=DoONWWJob1Y

 

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Tai-chi Chuan marziale

Taichi chuan Firenze

La palestra sanpietrino presenta

Corsi gratuiti di Taichi Chuan 


Presso il csa nEXt Emerson di Firenze

Martedì e Giovedì: ore 21:00/23:00

Tai-chi Chuan marziale. Svolgiamo due allenamenti differenziati, il martedì un allenamento
direttamente mirato al combattimento e il giovedì uno sviluppo
marziale studiato attraverso una Forma

Martedì: : ore 21:00/23:00

I-Chuan: la Boxe della mente
( o meglio dell’intenzionalità) è basata sulla ricerca dell’energia
interna tramite la pratica di posizioni statiche e movimenti molto
lenti. L’uso marziale è esplosivo e ne studiamo l’applicazione sui
fondamentali del combattimento( Sanda,Kick-Boxe,ect)

Giovedì: ore 21:00/23:00

Tai-chi Chuan marziale: Forma lunga Chen Ming e applicazioni di stili marziali interni

 

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Visioni – wang rengang

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Visioni – La forma

Per capire meglio quello su cui lavoriamo lasciamo qualche link di materiale visionabile in giro per la rete

Lo stile di taichi che pratichiamo e’ ispirato alla scuola portata avanti dal maestro Wang Fu lai

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Per contattarci

Per informazioni, per conoscerci, per vedere la palestra puoi

  • passare durante l’orario del corso che ti interessa
  • passare ad una serata all’nEXt Emerson e chiedere a qualcuno al bar o in distribuzione di indicarti qualcuno della palestra
  • scriverci all’email spazialtri@autoproduzioni.net
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Autogestire lo sport – Autogestire la vita

 
Palestra san pietrino, firenze
 

La Palestra popolare Sanpietrino anche conosciuta come Dojo del popolo Pietrino San e’ un esperimento di autogestione all’interno del csa nEXt Emerson a Firenze. Questo e’ il suo ottavo anno di vita, il secondo nella nuova occupazione del csa. 


Tutti i nostri corsi sono GRATUITI ed AUTOGESTITI
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Dove siamo

Presso il csa nEXt Emerson a Firenze in via di Bellagio 15, una traversa di Via Reginaldo Giuliani, in zona Castello.

 come si arriva…

…in autobus:

ci sono due autobus utili, il 28 e il 2. Entrambi si possono prendere alla stazione SMN,
basta scendere in via Sestese, all’altezza del Lidle (sulla sinistra).
Una volta scesi arrivate in fondo alla strada, alla rotonda girate a
destra, in Via Reginaldo Giuliani. Subito sulla sinistra trovate via di
Bellagio (all’altezza del benzinaio e dell’autolavaggio) . Il csa e’ in
via di Bellagio, fatti pochi metri, sulla sinistra.

…in treno:
Si arriva comodamente in treno scendendo alla stazione di Castello. Occhio pero’ perche’ la sera poi non ci sono treni!

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